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如何培养坚强的意志
如何培养坚强的意志，人的一生中并不总是一帆风顺的，人在生活中总是会遇到大大小小的磨难和困苦，所以人要具有坚强的意志才能让自己的生活顺利，那么我们该如何培养坚强的意志呢?
如何培养坚强的意志1
培养坚强意志可以从以下几个方面入手：
1、增强做事的目的性。不论做任何事情，都要给自己定任务、定时间、定标准，并下定决心去完成它。
2、自找苦吃，磨炼自己。“自苦英雄多磨难、纨绔子弟少伟男。”有时就需要我们为自己设置困难条件。比如你离家30里路，有时就可以步行回家。每战胜一次困难，你的意志力就会增长一分。
3、坚持体育锻炼，尤其是长跑。你可以由短而长，由几百米到数千米，如能长期坚持下去，你的身体素质和心理素质就会有显著的`提高。
4、加强自我激励。比如可以搜集些有关坚强意志的座右铭；可以选些比自己强的同学做样板，时时向他们看齐；可以坚持写日记，做到“每日三省吾身”，以便及时发现缺点并及时克服等。
5、找一位知己人，或家长，或老师，或同学，做自己的监督人，及时提醒自己，消除懒散情绪。
要培养为实现目标而不怕困难、坚持不懈的精神。我们为了实现远大的志向，必然要制定一定的目标和计划。在实现目标、完成计划的行动中，自始至终都会遇到这样那样、或大或小的困难。
如何培养坚强的意志2白羊座
白羊座激情洋溢，但可惜三分钟热度过后，就没了后话，非常需要具有坚强的意志力来改掉这一毛病，但意志力不是说有就有的，得参加一定的意志力训练才能使之固定下来。好在白羊具有一股子那么闯进，好奇心重，自信没有什么是可以难倒自己的，在过了自己这一关后，只要白羊对某件事一直持续长久的恒心和毅力定能锻造铁一般的意志力。
双子座
双子座虽然机智聪慧，但是做事不专注，容易三心二意，因此也有必要进行严格的意志力训练来挽回自己的弱项，想要铸就钢铁般的意志力，双子需要付出的东西很多，首先就要努力培养自己对于事物的专注力，坚定自己的信仰和原则，相信百变君双子能够实现自我意志力的突破。
狮子座
什么，狮子座。我没有听错吧，看上去强大无比的狮子的意志力也不过关吗?其实只是狮子座有些外强中干，真要面对残酷的环境时，它也会有些吃不消，意志力容易消沉下去，所以，如果狮子座想继续保持自己在众人心目中的王者地位时就要进行训练来改变可能会发生的状况。
金牛座
虽然金牛是比较稳重可靠的人，但是在面对外部冲击时，也会有意志抵挡不住的情况，想要意志力变得强大起来，就必须下狠心来磨练才可，在保持自身良好品质的情况下，略作改观，作有针对性的调整，踏实的金牛一定会不负众望的。
意志力训练一定要持久坚持下去，不可浅尝辄止，半途而废，不然，都是于身心发展所不利的。
想要做生活的强者，如何才能做到坚强跟自信？
在现实社会当中，不是每一个人都那么幸运，在遭受到困难的时候，身后永远都有人在安慰你，照顾你，体贴你，但如果你没有这种运气的时候，那么你就要自己学会坚强，在面对困难和挫折的时候，自己站起来去战胜它，而不是只学会哭泣，因为上帝会垂怜努力生活的人，但是不会垂怜自愿自艾的人。脚踏实地，把当下的事情做好，并且做到极致，当你在现实生活当中遭遇到一些不公平的对待的时候，首先你要做的事情就是努力的去把你自己该负责的东西做好，而且做到极致，这样子让别人没有话说，而且将来你想要遭受了不公平待遇，肯定会更少，此时你也就不会觉得自己活得很委屈，也不会想哭，所以做一个坚强的人，从困难当中站起来，就是脚踏实地把自己该做的事情做好，负自己该负，责任。多读一些心理书籍，学会塑造内心。其实随着现代社会的发展，很多人都出现了心里的一些问题，那么国内也有很多心理书籍是上架的，而且国外的一些知名的专家也写过很多的一些心理书籍，此时你就要去阅读这些书籍，然后用这些书籍里面的理论知识去塑造一个坚强的内心，让自己在经济当中起舞，在风雨里面画画，这样才是真正的坚强的人，也才能够达到成功的彼岸。哭泣的小孩有糖吃，不哭的小孩有光赏。相信这句话，大家都很小的时候就听过了，因此有一些小孩想要得到自己想要的东西的时候就会哭泣，因为小，所以大的都会让着她，但是一些倔强的小孩就不会哭泣，她会通过自己的努力去得到自己想要的东西，这样的小孩比较容易让人欣赏，而且他也比较勇敢，在未来的道路上，他遇到了很多事情，也能够自己去解决，这样她才能够登上自己应该有的舞台去享受自己，所应该有的灯光。
想要做生活的强者，要有充足的自信，也要学会如何坚强去面对。人一辈子其实想要控制好自己的人生，只有控制好自己的人生，必然会让自己更加的成功。在生活这条路上，肯定会让一个人生活得相当的累，但是在累的生活面前，完全不要放弃自己人生的追求。一、想要做生活的强者做到坚强跟自信，要努力
想要做生活的强者做到坚强跟自信，要努力。生活都是需要努力，没有人不努力就能获得好的人生。毕竟在人生面前，都是需要好好的努力，才能得到更好的人生方向。生活是需要自我承担好责任，所以面对生活，一定要让自己努力。
二、想要做生活的强者做到坚强跟自信，对生活不抱怨想要做生活的强者做到坚强跟自信，对生活不抱怨。如果对生活一直都处于抱怨的状态，那肯定会导致自己的人生路走弯曲。其实一个人的自信来源于骨子里，所以在心态上一定要保持好，要做到任何事情都不要去抱怨。
三、想要做生活的强者做到坚强跟自信，要有信念想要做生活的强者做到坚强跟自信，要有信念。没有人的生活能够一帆风顺，都是需要靠自己不断的去努力。人一旦努力，就会让自己的人生变得更加的精彩。只要我们每个人能够保持坚定的信念，才会让我们的生活变得越来越好。
人生不能事事如意，但是面对生活，就必须让自己去努力。人一辈子需要自己付出很多时间去努力生活，既然要生活，那就努力的过好每一天。生活能够给予自己塑造人生期望，在追求人生的同时，可以让自己变得坚强和自信起来。毕竟坚强和自信的人生，让生活更加的有意义。
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希望本篇文章《如何培养坚强的意志》能对你有所帮助！
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